小智正在书桌前画画，他弓着背，歪着头，眼睛离纸越来越近。亮亮飞到他的肩膀上，发出
柔和的光芒："小智，你的姿势好像小老头一样哦！"
小智惊讶地回头："亮亮，你怎么来了？我这样画画不是看得更清楚吗？"
亮亮摇摇头："长时间这样坐，你的小背会疼，眼睛也会累的。我来教你正确的坐姿吧！"
亮亮飞到书桌上，变成了一个小小的坐姿示范模型："看，腰要挺直，就像一棵小松树。双脚
要平放在地上，不要悬空。"
小智学着他的样子坐直了："这样啊，可是我觉得这样很累。"
亮亮笑了："刚开始可能会不习惯，但坚持下去，你的小背会感谢你的。来，我们来做个小游
戏吧！"
亮亮变出了一把神奇的"姿势椅子"："当你坐在这把椅子上，如果你姿势不正确，椅子就会轻
轻提醒你。"
小智好奇地坐了上去，果然，当他弯腰驼背时，椅子轻轻震动了一下。他赶紧坐直，椅子发
出了悦耳的铃声。
"太神奇了！"小智兴奋地说，"我可以把椅子带去学校吗？"
亮亮摇摇头："这把椅子只能在家里用。不过，你可以记住它的提醒，在任何地方都保持正确
的坐姿。"
接下来的日子里，小智每天都在练习。他画画时坐得笔直，看书时眼睛和书本保持一拳的距
离，吃饭时也不弯腰驼背。
一天，小智的妈妈惊讶地说："小智，你的变化真大！最近背好像挺直了，人也更有精神了。"
小智骄傲地说："这是亮亮教我的正确坐姿！他说这样能让我的小背一直健康强壮。"
亮亮在一旁满意地点点头："记住，小智，正确的坐姿就像给小背穿上了一件隐形盔甲，能保
护它不被伤害。"
从此，小智不仅自己保持了正确的坐姿，还把这个小知识告诉了同学们，大家都成为了"坐姿
小卫士"。
